توضیحات

معرفی دستگاه پارالل بارفیکس pssr fitness

دستگاه پارالل بارفیکس از جمله دستگاه های بدنسازی بسیار پرطرفدار در میان بدنسازان است. تمرین با این دستگاه موجب می شود که به صورت همزمان چندین عضله درگیر شده و در نتیجه تعادلی در توازن عضلات به وجود آید.

مشخصه های کلی دستگاه پارالل بارفیکس

دستگاه پارالل بارفیکس از جمله دستگاه هایی است که اصطلاحا به آنها سیمکش گفته می شود. این نوع دستگاه ها در ساختمان خود از کابل و قرقره بهره مند هستند که در هنگام وارد کردن فشار به دسته ها، باعث می شوند که دسته ها حرکت کنند.

دستگاه بدنسازی پارالل بارفیکس برند pssr fitness از مرغوب ترین مواد اولیه موجود در بازار تولید شده است و وزن آن ۱۹۰ کیلوگرم می باشد. ابعاد این دستگاه نیز کاملا استاندارد می باشد. ضمن اینکه در طراحی آن استفاده راحت ورزشکاران با هر وزن و قد و هیکلی در نظر گرفته شده است. ارتفاع این دستگاه ۲۳۰، عرض آن ۱۰۰ و طول آن نیز ۱۰۶ سانتی متر می باشد.

مزایای استفاده

واقعیت این است که در طراحی دستگاه پارالل بارفیکس عناصر متعددی برای تاثیرگذاری بر روی عضلات هدف در نظر گرفته می شوند. تمرین با کمک این دستگاه موجب می شود که عضلات میانی مثل زیر شکم و زیر سینه، عضلات کمر و پشت، عضله های پشت بازو  و نیز عضلات بالاتنه مثلا سرشانه به اندازه کافی درگیر شوند. به این ترتیب بسیاری از افراد از دستگاه بدنسازی پارالل بارفیکس برای چربی سوزی و یا فرم دهی عضلات و بخش هایی از بدن استفاده می کنند. برای نمونه می توان با کمک این دستگاه قوز کمر و یا حالت خمیدگی و v شکلی بدن را بهبود بخشید.

نحوه استفاده از دستگاه

قبل از هر چیز دقت داشته باشید که همه افرادی که علاقه مند به بدنسازی باشند، از مبتدی گرفته تا حرفه ای می توانند از دستگاه پارالل بارفیکس استفاده کنند. تنها تفاوتی که در این میان وجود دارد آن است که افراد مبتدی باید در حضور مربی و با راهنمایی وی با این دستگاه تمرین کنند تا دچار آسیب نشوند.

برای انجام حرکت بارفیکس بر روی دستگاه بدنسازی پارالل بارفیکس، کافی است در محلی که مربی به شما نشان می دهد، قرار بگیرید. سپس با هر دو دست خود دسته های بالای پارالل را بگیرید. در چنین حالتی باید دقت داشته باشید که دست هایتان را به اندازه عرض شانه باز کنید. حالا سعی کنید که با کمک نیروی دست های خود بدنتان را بالا ببرید.

سپس به آرامی بدن خود را به سمت پایین بکشید. در چنین حالتی دستان شما باید کاملا کشیده شود. همچنین بدن شما در حین انجام این حرکت باید کاملا صاف و عمودی باشد. دقت داشته باشید که اهمیت استفاده از این دستگاه، به خاطر میزان کششی است که به عضلات شما وارد می کند.

سخن آخر

شرکت پیشگامان صنعت صدر رابین سال هاست در زمینه تولید انواع تجهیزات بدنسازی فعالیت می کند. همه محصولاتی که این برند تولید می کند، همراه با ضمانت می باشند. برای اطلاع از قیمت محصولات و خدمات پس از فروش می توانید به سایت این شرکت مراجعه کنید.