توضیحات

معرفی و بررسی دستگاه مولتی کراس برند Pssr Fitness

دستگاه مولتی کراس یکی از پیشرفته ترین تجهیزات بدنسازی می باشد. این دستگاه به گونه ای طراحی شده است که ورزشکاران می توانند فقط با استفاده از آن حدود ۹۰ درصد از حرکات و تمرین های بدنسازی را انجام دهند. به طور کلی تمریناتی که می توان از طریق این دستگاه بدنسازی قدرتمند انجام داد بر روی عضلات مختلف بدن، از جمله سینه، شکم، بازو، پا و زیر بغل تاثیرگذار هستند.

ویژگی های اصلی دستگاه مولتی کراس

دستگاه مولتی کراس برند Pssr Fitness از جمله دستگاه های سیم کش است. این دستگاه به گونه ای طراحی شده است که دارای دو بازوی قابل تنظیم می باشد. ضمن اینکه وزن دستگاه موجب می شود بدنسازان با وزن و هیکل مختلف بتوانند به راحتی از آن استفاده کنند. توجه داشته باشید که پایه های دستگاه بسیار محکم بوده و توانایی ثابت نگه داشتن آن بر روی زمین را دارند.

وزن دستگاه بدنسازی مولتی کراس ۴۷۵ کیلوگرم می باشد. همچنین ارتفاع آن ۲۰۱ سانتی متر است. این ارتفاع به بدنسازان قد بلند نیز امکان استفاده از دستگاه را می دهد. عرض و طول این دستگاه نیز به ترتیب ۱۲۵ و ۱۵۰ سانتی متر است.

کیفیت قطعات به کار برده در این دستگاه بسیار بالا بوده و همه مواد اولیه لازم برای تهیه آن کاملا مرغوب و درجه یک هستند. دستگیره ها و بازوهای دستگاه دارای استحکام کافی می باشند و می توان با خیال راحت از آنها برای انجام تمرینات استفاده کرد. دقت داشته باشید که همه محصولات و تجهیزات بدنسازی که شرکت پیشگامان صنعت صدر رابین به بازار عرضه می کند، دارای ضمانت و خدمات پس از فروش می باشند. برای اطلاع از قیمت این محصولات می توانید به سایت مراجعه کرده و یا با کارشناسان این شرکت تماس بگیرید.

نحوه تمرین با دستگاه

با استفاده از دستگاه مولتی کراس می توان تمرینات بدنسازی متعددی را انجام داد. از جمله این تمرین ها می توان به تمرین اسکات، ساق ایستاده، شکم کرانچ به زانو، پرس سر شانه، نشر جانب و جلو، لت ایستاده و عمود زیر بغل اشاره کرد. همچنین حرکاتی مثل پرس سینه، پشت بازو خم، داخل پا هیپ و خارج پا هیپ، جلو بازو و پشت بازو، فلای بک و غیره را نیز می توان با کمک این دستگاه انجام داد.

اما نکته مهم در مورد استفاده از این دستگاه بدنسازی قدرتمند آن است که بهتر است قبل از استفاده از آن، حتما طرز کار آن را یاد بگیرید. اگر آماتور هستید حتما در حضور مربی به انجام تمرین ها بپردازید. برخی از این تمرین ها به تمرکز زیادی نیاز دارند. بنابراین اشتباه در نحوه انجام آنها می تواند باعث شود که بدن فرد بدنساز دچار آسیب شود.

اگر بدنساز حرفه ای هستید و قصد دارید که از دستگاه مولتی کراس در خانه و باشگاه ورزشی شخصی خود استفاده نمایید هم توصیه می کنیم قبل از استفاده از دستگاه با کارشناسان و متخصصان تولید این دستگاه مشورت کنید. این کار به خاطر آن است که در نگهداری و استفاده از دستگاه دچار مشکل نشوید.