ميز پشت بازو خوابيده

میز پشت بازو خوابیده یکی از تجهیزات تخصصی برای تمرین عضلات پشت بازو (Triceps) است که امکان اجرای حرکت پشت بازو به صورت خوابیده را فراهم می‌کند. این دستگاه به خصوص برای افزایش حجم و تقویت عضلات پشت بازو طراحی شده و در باشگاه‌های حرفه‌ای کاربرد فراوانی دارد.

مشخصات و ویژگی‌ها:

1. طراحی ارگونومیک:
   میز با زاویه و ابعاد استاندارد ساخته شده تا حرکت پشت بازو به‌صورت صحیح و موثر اجرا شود و فشار به عضلات هدف منتقل شود.
2. پدهای راحت و مقاوم:
   دارای پدهای ضخیم و نرم با روکش چرمی که راحتی ورزشکار را هنگام تمرین تضمین کرده و دوام بالایی دارد.
3. ساختار مستحکم:
   قاب و پایه‌ها از فولاد با پوشش رنگ پودری الکترواستاتیک ساخته شده که مقاومت دستگاه را در برابر ضربه و زنگ‌زدگی افزایش می‌دهد.
4. پایداری و ایمنی:
   میز دارای پایه‌های ضدلغزش و طراحی پایدار است تا ورزشکار بتواند با اطمینان کامل و بدون نگرانی از تکان خوردن دستگاه تمرین کند.
5. ابعاد مناسب:
   ابعاد میز برای استفاده راحت در باشگاه‌ها و فضای تمرینی خانگی مناسب و جمع‌وجور طراحی شده است.

مزایا ميز پشت بازو خوابيده

• تمرکز دقیق بر عضلات پشت بازو
• اجرای حرکت با فرم صحیح و ایمن
• افزایش حجم و قدرت عضلات سه سر
• مناسب برای همه سطوح تمرینی

کاربرد:

مناسب برای باشگاه‌های بدنسازی، مراکز فیتنس و استفاده خانگی جهت تقویت و حجم‌دهی عضلات پشت بازو.